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Intervallfasten – leichter abnehmen oder gut für den Darm?

vor einem Monat in Sonstiges
16:8 oder 5:2 - stunden- oder tageweise auf Essen verzichten, ist das empfehlenswert? Kann man damit abnehmen oder hat es noch andere Effekte auf den Körper?

Infos und Anmeldung https://www.verbraucherservice...